ビューティ 新着記事一覧 (10ページ目)
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1週間ダイエットプログラム……1ヶ月で痩せ体質へ!
更新日:2024/04/06
増えた体重を1ヵ月で速やかに、ストレスなく解消する1週間ダイエットプログラムを紹介します。週ごとにダイエットを変えながら、徐々にヤセ体質に。飽きずに楽しく続けられるのもメリットです。1ヶ月後の理想の体型を目指し、さっそくスタートしましょう!
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前髪を斜めに流すスタイルの作り方!前髪が落ちてくる時の対策
更新日:2024/04/06
斜め前髪が落ちてこない方法があれば…そういったお悩みにお答えすべくCAが実践するふんわり斜め前髪のスタイリング&キープ術をご紹介!ピンで留めなくても長時間のフライトでも前髪が乱れぬようキープしなければならないCAが実際にやっている方法とは?
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お風呂でできる!お腹のダイエットに効果のあるマッサージ
更新日:2024/04/06
運動しても下腹がへこまないという人には、お風呂でのお腹マッサージがおすすめです。お風呂に浸かることで内臓が温まるだけでなく、水圧も加わってダイエット効果がより一層アップします!気になる下腹をへこます方法もご紹介します。
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人気のマジェステの使い方!スティックが落ちない簡単ヘアアレンジ
更新日:2024/04/05
ヘアアクセサリー「マジェステ」は、一見バレッタ風ですが、実はかんざしのように挿して止めるタイプ。その使い方は様々で、ショートボブからロングまで幅広く使えます。使い方のコツとヘアアレンジのバリエーションを解説します。
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口輪筋を鍛えるエクササイズ!顔の筋トレで頬と口元のたるみ対策
更新日:2024/04/05
口元の見た目をぐんと老けさせてしまうほうれい線や頬のたるみを作らない、目立たせないための30秒でできる口輪筋や頬骨筋を鍛える3つの顔のトレーニングのポイントをご紹介します。簡単なエクササイズは、頬や口角の引き締めにもなり、緊張もほぐれて気持ちいいですよ。
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「古臭い眉毛」を垢抜けさせるには?大人女性でも使いやすい“うす眉”アイテム4選
更新日:2024/04/05
顔の印象を左右する眉。明るくするだけで、一気に垢抜け感を演出できる重要なパーツと言えます。しかも今は“うす眉”ブーム。明るさも抜け感も欲しいという人におすすめのうす眉アイテムを紹介します。
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40代が買ってはいけない「老け見えマスカラ」とは?避けるべき色は?
更新日:2024/04/05
メイクする上でマスカラは脇役……だなんて思っていませんか? マスカラをおざなりにメイクしていると、見た目年齢で損をする可能性も! 40代が選ぶべきマスカラのポイントを美容研究家が紹介します。
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急な暑さで気になる「日焼け対策」。紫外線もブルーライトもカットする日焼け止め5選
更新日:2024/04/05
紫外線同様にブルーライトも肌にダメージを与えると言われています。それならば、1つで紫外線もブルーライトも両方カットできる日焼け止めがあったらうれしいですよね。そんな願いを叶えてくれるアイテムを紹介します。
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妊娠中に飲んではいけないサプリとは?NGなサプリ成分と考え方
更新日:2024/04/05
妊娠中に飲んではいけないサプリは何? そもそもサプリメントは飲んでも大丈夫? 妊娠中は赤ちゃんのために飲んでも大丈夫か迷ってしまいますよね。不足しがちな亜鉛を摂っても大丈夫かなど、妊婦さんが気を付けたいサプリメントとの付き合い方を解説します。
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ヘナカラーとは?女性の髪に良いと言われる効果や注意点
更新日:2024/04/05
「ヘナカラー」とは、日本の美容室などでも愛用者が増えているオーガニックのカラーリング剤です。とはいえ「本当に髪が染まるの?」「使い方が難しそう」といった疑問・誤解も見られます。今回は、ヘナについての基礎知識や使用時の注意点をお届けします。