健康・医療 人気記事ランキング (10ページ目)
2024年05月11日 健康・医療内でアクセスの多かった記事をご紹介します。
-
91 位 イーストフード・乳化剤は危険?不使用の菓子パンなら安心か
更新日:2024/03/28
【管理栄養士が解説】「イーストフード不使用」「乳化剤不使用」などの記載された菓子パンを、コンビニやスーパーなどでよく見かけます。これらの表示を見て、イーストフードや乳化剤入りのパンは危険で、体に悪いと考える人も少なくないかもしれません。 これらの添加物の中身と役割、実際の体への影響、危険性・安全性について解説します。
-
92 位 家族の気持ちがバラバラに…会話のない家族の「4つの口癖」
更新日:2020/08/07
【公認心理師が解説】仲のよい夫婦・親子だったのに、気がつくと会話がなく、気持ちもバラバラになっていた……。それは、親しいからこそうっかり言ってしまう「気遣いのない口ぐせ」のせいかもしれません。無自覚のうちに発してしまう言葉の影響に気づき、家庭に会話を取り戻す方法を解説します。
-
93 位 【症例画像あり】爪甲鉤彎症とは…足の爪が分厚くなる原因・症状・治療法・予防法
更新日:2022/08/30
【皮膚科医が解説】足の親指の爪が厚く盛り上がり、変形したり変色したりする「爪甲鉤彎症(そうこうこうわんしょう)」。爪が白くもろくなる水虫とは異なる爪の病気です。爪甲鉤彎症の症例画像を挙げつつ、特徴・原因・治療法、セルフケアのポイントを解説します。
-
94 位 【写真あり】顎のニキビが痛い・しこりができた・繰り返す…原因と治療法
更新日:2024/03/30
【皮膚科医が解説】【症例画像あり】顎のニキビが痛い、しこりができた、何度も繰り返す…。思春期だけでなく成人後も男女問わずでき、「大人ニキビ」と呼ばれることも。ホルモンの影響で生理前に繰り返したり、寝不足や疲れなどのストレスが原因になったりすることもある、顎のニキビの原因・治療法を解説します。
-
95 位 イネ科花粉症の時期のピーク・症状・対策法
更新日:2017/05/04
花粉症の原因で多いのはスギ花粉ですが、5月に出てくる花粉症の症状は、イネ科植物の花粉が原因かもしれません。イネ科の花粉は5~8月に飛散します。イネ科花粉症の症状と予防法・治療法・注意点を説明します。
-
96 位 青竹踏みで足裏の疲れを効果的に解消!簡単な使い方・メリット
更新日:2024/01/20
【アスレティックトレーナーが解説】青竹踏みで、簡単に足裏の「ながらケア」ができます。足裏刺激・足底筋ほぐしをすることで、全身の血流やふくらはぎのむくみ改善、運動不足解消、心身のリフレッシュ効果も。100均でも買える青竹踏みの使い方・活用法をご紹介します。
-
97 位 Q. はじめは苦くてまずいと思ったビールを好きになるのはなぜ?
更新日:2023/07/21
【薬学博士・脳科学者が解説】ビールは苦みや辛みがあり、はじめからおいしいとは感じにくい飲み物です。しかし最初は苦手だったビールの味が好きになっていくのは、なぜでしょうか? 脳科学的にわかりやすく解説します。
-
98 位 「炭水化物は太るから夜は食べない」が危険な理由
更新日:2022/11/21
【管理栄養士が解説】夜は炭水化物を食べると太るからと、夜だけ炭水化物抜きダイエットを取り入れている方もいるようです。夜は寝るだけだからエネルギー源は不要という考えのようですが、体に悪くデメリットもあります。炭水化物抜きで起こる症状と、正しい摂り方を解説します。
-
99 位 欲求不満の解消法…フラストレーションに強くなる方法
更新日:2022/09/22
【公認心理師が解説】欲求不満(フラストレーション)は誰にでも生じるものですが、すぐに解消しようとすると、「欲求不満耐性」が育たなくなってしまいます。自分の気持ちを落ち着かせながら、フラストレーションに強くなる方法を紹介します。
-
100 位 思春期の中高生がイライラ・反発する4つの理由
更新日:2022/07/11
【公認心理師が解説】中高生にあたる思春期の子どもたちは、些細なことにイライラしたり、反発したりしやすくなる年齢です。性ホルモンの影響や仲間関係のストレスを含め、思春期の子どもたちの心が不安定になりやすい4つの理由をご紹介します。