小顔 人気記事ランキング(4ページ目)
2024年05月13日 小顔内でアクセスの多かった記事をご紹介します。
31位顔ほぐしでバラ色フェイス!顔ヨガ・ぐるぐるぱぁっ
顔ヨガ・ぐるぐるぱぁっのポーズやり方を解説します。顔がくすんでいる、むくんでいると感じたら『ぐるぐるぱぁっ』のポーズがおすすめ。口周りの筋肉を使い、ぱっと顔筋を解放させることで顔全体の緊張をときほぐします。
顔ヨガガイド記事32位顎から首にかけての肉を引き上げる!たるみ解消顔ヨガ
顔のたるみが最終的にたまるのが顎と首。顎から首にかけての肉をシェイプアップすると小顔に見える効果があります。「ひっひっひー」の顔ヨガポーズは、デコルテからバストまでしっかり筋肉を動かすので、胸元の開いたシンプルなドレスが似合う女子力アップのポーズです。
小顔・顔やせ・顔のむくみ解消法ガイド記事33位じっと見るだけで、なりたい顔を形状記憶できる!
アスリートは、競技本番に向けて肉体的なトレーニングを行うだけでなく、成功を頭に描くイメージトレーニングも行っていることは広く知られるようになりました。顔ヨガでも「なりたい自分の顔」をイメージすることはとても大切! 特に、顔の筋肉は脳に近いため、イメトレの効果も期待できます。今回は、なりたい顔の近道をお教えします。
顔ヨガガイド記事34位「三角の舌」で二重アゴ解消……フェイスラインで知的な印象へ!
ビジネスの第一印象として顔がシャープでスッキリしていると出来るイメージを演出することができます。「三角の舌」をすることで、気になる二重アゴを解消し、フェイスラインをすっきりさせて「できる」印象を手に入れましょう。
顔ヨガガイド記事35位脱・おばさん顔! 口元から若返る方法とは?
今回は、脱・おばさん顔! 口角を上げながら口元を締めて若顔になる「亀のしあわせ」をご紹介します。老け顔の原因は「たるみ」です。無意識のうちに口が半開きになっていたり、への字口になるクセがある方はほほもゆるみやすく垂れやすくなっているので要注意です。
顔ヨガガイド記事36位たった10秒の顔ヨガで「幸運ラッキー顔」に変身!
強運な人はいつも幸せそうな表情をしています。運を引き寄せる顔になるコツは、頬と口角を2mmアップし続けること。普段から頬と口角を意識して上げていないと、ここぞというシーンで顔が引きつって、運が逃げてしまうなんて事も……!? 今回はたった10秒の顔ヨガ「口角スマイル」で「幸運ラッキー顔」に変身する、表情筋エクササイズをお教えします。
顔ヨガガイド記事37位とにかく小顔になりたいなら!顔ヨガびっくりスマイル
「びっくりスマイル」の顔ヨガで小顔を目指しましょう。元々の骨格は変えることができませんが、その上の筋肉は鍛えることができます。数十秒の顔ヨガで、キュっと引き締まった憧れの小顔を手に入れて!
顔ヨガガイド記事38位二重あご解消!顔ヨガ「とかげの舌」でたるみを撃退
二重あご解消にオススメな顔ヨガ「とかげの舌」とは?辛いダイエットをせずに、簡単に顔のたるみを撃退する顔ヨガを紹介します。生活の中に頻繁に取り入れることでフェイスラインに早目の効果が期待できますよ。
顔ヨガガイド記事39位1分小顔体操(グーチョキパー チョキ編)
美容家田中愛の1分小顔体操チョキ編。誰でもどこでも、たった1分でできて効果が望める簡単エクササイズのご紹介です。
1分小顔マッサージの方法ガイド記事40位誰でも簡単!顔のタルミ防止方法
今回は、顔のタルミの予防方法をご紹介します。顔のタルミの原因の一つに頭皮のタルミにあった!! 頭皮の引き上げ方法と、まぶたを鍛える方法をレクシャーして行きます。
小顔マッサージの基本ガイド記事