ヘアケア　ガイド 田村 マナ

髪の毛の老化を改善！ 正しいエイジングケアの方法

年齢とともに増える髪の悩み。加齢による髪の変化はいつからなのでしょうか？ 髪も肌同様年齢を重ねるごとに老化していきますが、その原因は頭皮の老化にあります。頭皮の肌環境を改善することでいつまでも美しい髪でいるためにはシャンプーの仕方や、正しい頭皮のエイジングケアがとても大切です。

頭皮マッサージで美髪を育てる！ 効果・おすすめやり方

頭皮マッサージを行う事で頭皮に栄養が行き、髪にハリ、コシ、ツヤがUP。頭皮マッサージは、頭皮のコリをほぐして血行を促進させるので、髪だけではなくお顔のリフトアップ効果もあるのでお勧めのケア方法。簡単1分で行えるセルフマッサージをご紹介します。

白髪予防に効果的な食べ物って？黒い髪を保つために大切な6つのこと

白髪に悩んでいる人は多いもの。そもそも白髪は何歳から生えてくるのでしょうか？ また白髪のメカニズムを理解すれば、白髪予防はできるのでしょうか？ 今回は、白髪予防に効果的な食べ物や黒い髪を保つために大切な6つのポイントなどをご紹介いたします。

あっ白髪発見！ 部分的に目立つ白髪をきれいに隠す方法とは？

「この前白髪染めをしたばかりなのに」「髪をかき上げたら白髪が……」など、ふとした瞬間に目立つ、部分的な白髪を発見して、戸惑った経験はありませんか？ 今回は、そんなときにさっと手軽に白髪を隠す方法をご紹介します。ぜひ参考にしてみてくださいね。

ヘアブラシの種類とおすすめの選び方・使い方！

ヘアブラシの種類はたくさんあり、選び方や使い方に悩まれている方も多いのではないでしょうか？その効果や違いについて、正しく理解している人は意外と少ないです。そこで、髪の悩み別におすすめの櫛の選び方と使い方について詳しく解説します。

傷んだ髪を自宅で修復方法！緊急ヘアケア方法とは

傷んだ髪を家で修復・ケアする方法とは？毎日ちゃんとシャンプーしてコンディショナーしているのに、日に日に髪が傷んでいく……。そんなダメージヘアをお家で簡単に治せて、効果覿面の緊急セルフケア方法をご紹介します。ご自宅でぜひ、お試しください！

ヘアアイロンの温度設定の目安は？髪を傷めない温度と使い方

今やたくさんの種類があり、価格も機能も様々でどう使いこなせばいいのか悩んでしまうヘアアイロン。髪のダメージを軽減させながら上手く使いこなす方法について紹介します。髪を傷めないヘアアイロンの適切な温度設定なども解説！

40代の女性に多い!? 頭皮のかゆみ・フケの原因と対策

フケやかゆみの気になる40代・アラフォー女性必見！ フケやかゆみは老化現象のひとつとも言えます。今回はフケの違いや原因、シャンプーの方法、ドライヤーや頭皮エッセンスなど、正しい頭皮ケアの方法をレクチャーしますので、ぜひ参考にしてみてください。

シャンプーの効果って？リンス・トリートメントの役割とは？

毎日ヘアケアに欠かせないシャンプーやリンス、トリートメントは髪と頭皮を守るのにとても大きな役割を持っています。そこでシャンプーとリンスにはどの様な種類があって、どんな効果を持っているのか、その役割と正しい使い方をご紹介します。

ドライヤーを使う向きなど……ドライヤーの正しい使い方Q&A

ヘアドライヤーは誰もが持っている美容家電でありながら、使いこなせている人は驚くほど少ないのが現状です。ドライヤーを使う向きなど、正しい使い方や早く乾かす方法まで、ドライヤーにまつわる疑問をQ&A形式でお答えします。