森 和世

エクササイズガイド森 和世

もり かずよ

アパレル商社を退職し、単身カナダへ渡り、様々なエクササイズやヨガに出会い、エクササイズが生活の一部となる。帰国後、10キロ太った体を半年で戻し、その時の経験を元に綺麗に痩せるエクササイズをを多数考案。現在、フリーのヨガインストラクター・エクササイズディレクターとして活躍。

メディア掲載実績

「All Aboutガイド」としての掲載実積の一覧です。

雑誌AneCan
特集「24時間"温活"ライフ!」~5分で効く血行促進ストレッチを紹介~
2014年01月06日
雑誌Lips
特集「簡単ストレッチで女性ホルモンを活性化」~毎日短時間行うストレッチを解説~
2013年09月22日
雑誌Body+
特集「サイズダウン効果もあり!代謝アップヨガ」~プロのヨガインストラクターとして解説~
2013年06月22日
雑誌クロワッサン
特集「ダンベルで体幹を鍛えて、体重10キロ減に成功!」~ダンベルエクササイズについて解説~
2013年04月24日
雑誌レタスクラブ
特集「お風呂エクササイズ」~お風呂でやるエクササイズを紹介~
2012年11月23日
雑誌PHPスペシャル
特集「毎日できる簡単ボディケア」
2012年07月09日
雑誌MEN'S EX
特集「寝苦しい夜を一掃する快眠ライフ」~快眠ヨガを就寝前に実践する~
2012年07月05日
雑誌Hot Pepper Beauty銀座
コーナー「プチ・オンナみがき講座エクササイズ編」~誰よりも輝く!『モテ・エクササイズ』~
2011年12月21日
雑誌Hot Pepper Beauty銀座
コーナー「プチ・オンナみがき講座エクササイズ編」~誰よりも輝く!『モテ・エクササイズ』~
2011年11月21日
雑誌Hot Pepper Beauty銀座
コーナー「誰よりも輝く!『モテ・エクササイズ』」~毎日の『ちょっと』が近道~
2011年10月30日

その道のプロ・専門家約900人

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