ダブルクリックの速度を遅くする
また、従来どおりの方法でウィンドウを開きたい方は、ダブルクリックの速度を遅く設定するだけでも、腕の筋の負担をかなり軽減することができます。間の空いたクリックを2回するつもりで、意識的に遅く設定すると効果的です。
コントロールパネルの[マウス]→[基本設定]タブをクリックすると、ダブルクリックの速度を設定するパネルが表示されます。ここで、実際にダブルクリックをして速度を調整します。なお、マウスの設定方法は、マウスの種類によって異なります。下の図はMicrosoft社のインテリマウスの設定画面です。
普段、何気なく行っているマウスやキーボード操作でも、長期間連続で使用していると体に悪い影響を与えることもあります。意識的に操作方法をかえることにより、体の負担を軽減させることも重要だと思います。
